Sport- und Wellness-Wochenende im Kloster Kostenz

vom 23. – 24. November 2019

Programm:

Samstag: 23. November 2019

9.30 Uhr                                              Anreise mit eigenem PKW (evtl. Fahrgemeinschaften)

anschl. bis ca. 11.30 Uhr              Yoga-Einheit

ab 12.00 Uhr                                     Mittagessen

ab 13.00 Uhr                                     Check-in / anschl. Zeit zur freien Verfügung

15.00 Uhr                                           Kaffeepause

ca. 15.45 Uhr                                     Wassergymnastik (alternativ Faszien/WS-Gymnastik/Stretching), anschl. Zeit zur freien Verfügung oder Wellness (extra 9 € für Saunabereich)

                                                               (Massagetermine/Kosmetik: auf Wunsch vor Anreise Termine vereinbaren bei Frau Karmann 0171/5568209 oder Frau Raab 0170/1790608, siehe Internet www.erholung.barmherzige-kostenz.de)

18.00 Uhr                                           Abendessen (Buffet); anschl. gemütliches Beisammensein!

Sonntag: 24. November 2019

8.00 Uhr                                              Frühstück

9.00 Uhr                                              Check-out;
danach Wanderung oder Nordic-Walking im Raum St. Englmar (je nach Wetterlage)

Anschl.:                                               möglicher Besuch des Weihnachtsmarktes Waldwipfelweg St. Englmar
 

Kosten:                                               105 € im Doppelzimmer / 110 € im Einzelzimmer

(incl. Mittagessen, Kaffeepause, Abendbuffet, Frühstück, Nutzung Seminarraum und Hallenbad, NICHT enthalten sind Getränke und Sauna).

Anmeldung nur schriftlich und per Vorauskasse auf das Konto bei der Raiffeisenbank Regensburg-Wenzenbach eG, Gymnastikclub Pettenreuth e.V., DE46 7506 0150 0002 6312 37, BIC GENODEF1R02!

Bei Rückfragen steht Euch Claudia Auburger (Tel. 09407/7288543) gerne zur Verfügung!

Anmeldeschluss ist der 04.10.2019